みえ医療福祉生活協同組合

　未来の自分のために、今できることを。健康診断はこれからの健康をつくる第一歩。特定健診・後期高齢者健診を受けましょう。

健康マイレージ事業取組協力内容: 【健康づくりチャレンジ】各自でトレーニング目標を設定し2ヶ月間取り組み、報告を提出していただきます。目標はパンフレット記載のトレーニングメニューのほか、各自で設定していただいても構いません。（7月31日まで）
　今年の健康づくりチャレンジは、【日常の歩数を30日記録して報告するだけ】。
　ウォーキングだけでなく家事やお買い物など日常生活で動いた分もカウント！家族、サークル、職場などで3人以上の仲間ですすめる健康づくりチャレンジはじめませんか。（8月1日から）